スリムビューティハウス体験レポート
202X年4月末にバリ島での結婚式を控えている筆者（メス）。
ということでダイエットを決意。
ダイエットといえば、運動、食事制限、エステなどなど。。
様々な手法があるかと思いますが、
今回は”「スリムビューティハウス 」“さんに痩身エステ体験に行ってきましたので実際の体験レポートを行なっていきます！
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スリムビューティハウスとは
私たちスリムビューティハウスは、体に自然で無理のないといわれる東洋美容の知恵を応用したオリジナル施術の「カッピング」や「気・血・水トリートメント」をはじめ自宅での正しい食事指導や、サロン外での生活改善指導等も併せて行っています。
参考：スリムビューティハウス公式HPより
様々な痩身エステがある中、今回選んだのは「スリムビューティハウス 」です。
元々鍼灸治療院だったというこちらは、東洋美容の考えを取り入れたエステとのことです。
体験コースは痩せたい部位（全身・美脚・フェイシャル・ブライダル）から選ぶことが可能です。
予約の方法
インターネットから予約できます。
筆者はこの一番人気の「骨盤ダイエットBeauty」を選びました！
参考：スリムビューティハウス公式HPより
体験料はなんと500円！
骨盤ダイエットBeautyコースはこんな方におすすめとのことです。
■ 全体的に体に締りがない。全身痩せをしてメリハリがほしい！
■ 姿勢が悪く、猫背。お腹周りの脂肪が気になる。
■ 冷えやむくみがひどく、ダイエットをしているのに痩せにくい。
参考：スリムビューティハウス公式HPより
予約をした次の日に確認の電話があり、
- 体験日の確認
- 体重・身長
- アレルギーの有無
- 当日の持ち物確認
∟体験料500円、免許証や保険証などの身分確認証
などを案内され、3分ほどで終了しました。
初めてのエステなのでドキドキしながらお店に伺うと、
とても感じの良い女性の方が対応してくださいました。
名前を伝えると小部屋に案内され、暖かいお茶とカウンセリングシートを渡されます。
ちなみにこちらの小部屋ですが、カウンセリング中もずっと扉は開けっ放しです。
閉塞感や圧迫感をお客様に与えないためとのことです。
カウンセリングシートには、
- なんでダイエットをしたいか、いつまでに何キロ痩せたいか、
- これまでのMAX体重と現在の体重、体脂肪率、身長などを記入します。
記入後は、先ほどの女性の方と一緒にカウンセリングを行います。
カウンセリングシートを元に和気あいあいとした雰囲気で進み、
エステサロンの紹介や、痩せる仕組み、本日の体験内容の紹介を受けます。
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いよいよ施述開始！
カウンセリング終了後は施述室に移動します。
ベットやロッカー、全身鏡、エステ機器が置いてあり、広めなお部屋です。
白湯を渡され、紙パンツとバスタオルに着替えます。
鏡の前に立ち、骨盤の位置や肉のつき方などを見ていきます。
筆者は骨盤がとても歪んでおり、ウエストのくびれの位置が3cm以上ずれておりました。。
体重・体脂肪率測定の後は、いよいよ施述開始！
「骨盤ダイエットBeauty」コースの流れはこんな感じです！
- EMS 15分
電気によって筋肉の収縮を引き起こし、骨盤周りの筋肉を鍛える
筋肉がビクンビクンとしているのを感じます。
- カッピング 15分
背中にあるツボを刺激し、代謝を上げる
吸引されている感覚があり、痛気持ちいい感じ。 - マッサージ 5分
凝り固まった脂肪や老廃物をリンパに流す
オリジナルオイルを使ってマッサージ。筆者はお腹周りが気になるのでお腹を指定。 - ヒートマット 20分
暖かいマットに包まれ汗を流すことで、巡りを良くすると共に代謝を上げる
これがめちゃめちゃ暑くて、汗だらだらになります。。
頭に乗せてもらった冷たいタオルが気持ちよかったです。
全部の施述が終了した後は、施述室内にあるシャワールームでシャワーを浴びます。
（そんな所にあったの！？とびっくり。忍者屋敷の隠し扉みたいでした）
その後また体組成計に乗ると、
- 体重 -0.2Kg
- 体脂肪率 -2％
もちろん一時的なもので、継続しないと意味がないことはわかっているのですが
ジムに通ってもなかなか落ちなかった体脂肪率が、、、、
たった1回の施述で2％も落ちたのでとてもびっくりしました！！！
最後にまた小部屋に移動して金額の説明をされますが、
特にしつこい勧誘もなく、
と聞いたところ
“ご自身が納得できるものが良いと思うので、是非色々見てみてくださいね(^ ^)”
と笑顔で送り出してくれました。
しかも美人で細い（⇦大事ですよね）。
というわけで全く強引な勧誘もありませんでした！！
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感想
今回初めての痩身エステ体験でしたが、結果として大満足です！
体験料も500円のみで、もちろんそれ以上請求されることもありません。
500円でここまで丁寧に施述してくれるなんてびっくりです！
対応してくれた方も非常に優しかったのも好印象です。
本気で入会するか迷いましたが、もう少し色々見て回ろうということで今回は見送り。
P.S.ちなみにですが、筆者は結婚式のために痩せたいと伝えていたので、
通常のコースと合わせてブライダルプランも案内してくれました。
通常コースと比べて非常にお得なので、気になる方はブライダルプランありますか？と聞いてみてください！
結婚式の予定がある、などと伝えないと通常は案内していないようですが、
ブライダルじゃない人でも申込できるとのことです。笑
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